Perspektif Kristen

Tubuh kita adalah salah satu anugerah dari Tuhan. Sebagai bentuk respon kita terhadap pemberian Tuhan, seharusnya kita menjaga tubuh kita dengan melakukan hal-hal yang positif, seperti berolahraga, makan dan tidur teratur. Bukannya merusak tubuh kita dengan merokok, mengonsumsi alkohol. Kita harus mensyukuri apa yang telah Tuhan berikan dan menjaganya dengan bijaksana, sebab tubuh kita adalah bait Allah dan milik Allah. Karena tubuh kita adalah milik Allah maka kita harus mempersembahkannya kepada Allah.

"Atau tidak tahukah kamu, bahwa tubuhmu adalah bait Roh Kudus yang diam di dalam kamu, Roh Kudus yang kamu peroleh dari Allah, dan bahwa kamu bukan milik kamu sendiri? Sebab kamu telah dibeli dan harganya telah lunas dibayar: Karena itu muliakanlah Allah dengan tubuhmu!" (1 Korintus 5:19-20)